sewa ambulance

Latest News

Sudah Mulai Ngantor Lagi? Ini Panduan New Normal di Tempat Kerja

Hai Geng Sehat, apakah ada di antara Anda yang mulai bekerja hari ini? Ya, mulai hari ini, DKI Jakarta telah sedikit mengendurkan PSBB menjadi PSBB transisi, di mana orang-orang sudah mulai bisa pindah ke luar rumah, walaupun itu dibatasi.

Beberapa daerah di Indonesia juga tampaknya sudah mulai menerapkan tunjangan PSBB dengan catatan terus menerapkan protokol kesehatan di manapun Anda berada. Gaya hidup yang disertai oleh protokol kesehatan sekarang disebut normal baru.

Ya normal baru atau normalisasi baru adalah pola kehidupan untuk menghadapi situasi COVID-19. Pemerintah bahkan telah merilis pedoman untuk mengimplementasikannya normal baru khususnya di beberapa tempat. Salah satunya saat bekerja. Ingin tahu apa dan bagaimana ini diterapkan? Ayo lihat lebih banyak di artikel ini!

Baca juga: Mempersiapkan Kehidupan Normal Baru, Apa Perubahan?

Normal Baru di tempat kerja

Panduan normal baru di tempat kerja selama pandemi ini tidak hanya berlaku ketika Anda berada di kantor, tetapi juga saat meninggalkan dan kembali ke rumah. Ini panduan lengkapnya!

Saat berangkat kerja

  1. Pastikan kesehatan Anda baik. Jika Anda mengalami batuk, demam, pilek, lebih baik tinggal di rumah terlebih dahulu.
  2. Gunakan topeng. Perlu diingat, penggunaan masker harus diubah setiap hari!
  3. Cobalah untuk tidak menggunakan transportasi umum. Jika dipaksakan, maka

– Pertahankan jarak minimum 1-2 meter

– Usahakan untuk tidak sering menyentuh fasilitas publik. Hindari menyentuh wajah dan topeng. Jika terpaksa digunakan pensanitasi tangan setelah itu

– Cobalah untuk membayar dengan non tunai. Jika dipaksakan, maka jangan lupa untuk menggunakannya pensanitasi tangan setelah itu.

4. Saat mengendarai ojek on line, patuhi aturan:

– Bawalah helmmu sendiri
– Pakailah topeng
– Memakai sarung tangan
– Kenakan jaket atau baju lengan panjang
– Bawalah tisu basah
– Bawalah pembersih tangan
– Bawalah desinfektan

Baca juga: Latihan Sambil Bekerja, Kenapa Tidak?

Setibanya di Tempat Kerja

  1. Periksa suhu tubuh di setiap pintu masuk. Suhu tubuh normal antara 36-37HaiC
  2. Tetap menggunakan topeng
  3. Cuci tangan Anda dengan sabun dan air mengalir ketika Anda sampai di kantor.
  4. Gunakan siku Anda untuk membuka pintu dan tekan lift.
  5. Saat memasuki lift, cobalah untuk tidak terikat dan lebih baik untuk menutupi satu sama lain. Tetapkan jumlah orang yang masuk sehingga mereka tidak tetap bersama
  6. Jaga jarak (jarak fisik) 1 -2 meter antara karyawan dan menghindari bentrok dengan orang lain seperti berjabatan tangan
  7. Bersihkan berbagai alat kerja dengan disinfektan seperti meja, alat tulis, dan kursi
  8. Batasi menyentuh fasilitas publik di area kerja. jika terpaksa segera cuci tangan dengan sabun dan air mengalir.
  9. Fasilitas umum di area kerja juga harus dibersihkan secara teratur dengan disinfektan. Seperti pegangan eskalator, tombol lift, dan pegangan pintu
  10. Batasi penggunaan kantin. Lebih baik bawa makanan dan minuman sendiri dari rumah
  11. Kembangkan etika batuk yang baik dan benar, yaitu batuk di antara lipatan siku sambil menundukkan kepala, atau menggunakan tisu.
  12. Optimalkan sirkulasi udara dan sinar matahari untuk memasuki tempat kerja. Periksa ventilasi udara dan juga sirkulasi udara di AC
  13. Luangkan waktu untuk berjemur saat istirahat untuk mengaktifkan vitamin D dalam tubuh sehingga dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh Anda
  14. Perhatikan pesan pendidikan terkait pencegahan dan penanganan Covid 19 yang ada di sekitar tempat kerja dan tempat umum lainnya

Baca juga: Terlalu Panjang di Depan Komputer Selama WFH, Lakukan 7 Cara untuk Menjaga Kesehatan Mata

Setibanya

  1. Cuci tangan dengan sabun dan air mengalir
  2. Jangan melakukan kontak dengan anggota keluarga sebelum membersihkan (mandi dan berganti pakaian)
  3. Cuci pakaian dan masker kain dengan deterjen dan air mengalir
  4. Jika Anda perlu membersihkannya handphone tas, dan alat-alat yang dibawa selama perjalanan pulang dengan desinfeksi
  5. Tingkatkan daya tahan tubuh dengan mengonsumsi makanan bergizi seimbang dan berolahraga 30 menit per hari. Jika perlu mengkonsumsi suplemen dan sumber makanan vitamin dan fitonutrien untuk membantu meningkatkan daya tahan tubuh

Itulah pedoman protokol kesehatan yang telah dipanggil oleh pemerintah sebagai normal baru dalam menjalankan aktivitas sehari-hari saat ini. Jangan lupa, Gang Sehat, di mana Anda berada dalam menerapkan protokol kesehatan sehingga distribusi COVID-19 dapat dikurangi dan segera diselesaikan. Bersihkan semangat hidup dan jaga kesehatan!

Baca juga: Ingin Membersihkan Rumah, Berikut adalah Daftar Produk untuk Desinfeksi Coronavirus!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Scroll to top